如何规避先兆流产？分享3点实用有效的措施

原标题：如何避免先兆流产？分享3个切实有效的措施

晚期先兆流产保胎措施？孕晚期早产都有什么症状？

无论孕妈处在孕期的哪个阶段，保胎对于孕妈来说都是非常重要的，因为无论出现什么问题，孕妈最怕的就是会影响到胎儿的发育。但是，在孕期有些孕妈因为保胎的方法不当，也会导致胎儿出现各种问题，所以保胎一定要在专业医生的指导下进行的。我们都知道，早产的胎儿会因为体内很多器官还尚未发展完全，会在出生后出现身体虚弱、免疫力低下等情况，所以不仅是孕前期的保胎很重要，孕晚期的保胎同样重要。作为孕妈你应该知道，晚期先兆流产保胎措施？晚期早产都有什么症状？

晚期先兆流产保胎措施？
晚期先兆流产保胎措施？孕晚期出现先兆流产的情况要比孕早期复杂的多，原因也会更加的复杂。如果孕晚期孕妈的羊水已经破了，那么保胎的可能性就不是很大，胎儿早产的几率很大；如果医生检查后还没有破水，医生就会接着给做阴道检查，检查宫颈是不是变薄和张开。其次，医生还会做腹部超声波检查，检查羊水的量，确定宝宝的生长情况、孕龄和胎位等，胎儿若不存在问题，那么就可以继续保胎。孕晚期的保胎多是打保胎针或者卧床休息，因为孕晚期孕妇的身体负担比较大，减少活动就是减少孕妇的身体负担。所以，孕晚期到底如何保胎，孕妈还是要去医院检查后才能知道。

阴道出血
很多孕妈以为孕期出血只会发生在孕早期，其实不是的，孕晚期也会出现阴道出血的情况。孕早期的出血很多都是正常情况，一般过了三个月，就不会出现这种情况了，如果孕晚期孕妈又出现了阴道持续流血的状况，种情况下，不管是否要早产，孕妈都应该立刻去医院检查治疗。

腹部出现硬块
孕晚期出现宫缩也是早产比较常见的症状之一。在怀孕的后期，如果孕妇下腹部反复的软硬交替，且时间规律，这就是宫缩，有的孕妈还会有不同程度的阵痛，这就是出现了宫缩，也是早产的症状，一旦孕码发现有这种情况，必须要去医院才可以，因为这就是早产的征兆。

先兆流产的症状

1.阴道流血

先兆流产最明显的症状是阴道流血，出血量多多少少。根据出血的时间间隔，可能是连续出血，也可能是不规则出血。如果孕妇发生这种情况，应该去医院检查治疗。

2.有疼痛感

如果女性患有先兆流产，或伴有骨盆，腹部等疼痛，则持续时间为数小时甚至数天。

3.阴道血块

如果有一些浅灰色的组织液或深色血块从孕妇的阴道排出，请及时注意住院，以免流产。

避孕措施不当：

性生活过程中应选择避孕套进行避孕，可有效阻挡HPV的感染，许多男性朋友在性生活的时候不戴避孕套，或者女士仅仅用口服避孕药的方式避孕，这无形之中就增加了细菌性阴道炎发病和复发的机率。

如何提高精子活力,3种有效方法分享

精子活力的强弱是男性决定着男性生育能力的强弱，一旦出现精子活力低的状况，就很可能会导致男性不育，毕竟精子活力低在男性不育中的占比还是比较高的，对于此类患者来说，只有提高精子活力之后才可能恢复生育能力。

很多精子活力低的男性朋友们都比较关注如何提高精子活力，其实目前有效的方法并不少，既可以从生活方式入手，比如禁烟禁酒；也可从饮食方面进行调理，比如多吃绿色蔬菜等，具体如下：

禁烟禁酒：长期吸烟喝酒都不利于精子的生成，少抽烟少喝酒有利于增加精子活力；劳逸结合：休息时间不要过长，但也不要干过重的体力活，休息和体力劳动都要适度；多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。温馨提醒

我们知道精子活力低的原因有很多，若是由于年龄所致，在生活和饮食方面调理即可，但若是疾病因素所致，简单的调理根本就不能有效的治愈，必要时还需要通过药物或手术进行治疗。

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