孕晚期出现耻骨痛，会早生吗

随者分娩时间越来越近，孕妈就会非常的焦虑，因此就需要多注意自己的身体情况，以免意外出现。但耻骨痛一般在怀孕晚期出现，有人认为这意味着早生，是真的吗?接下来一起就给大家讲一讲。

孕早期腰酸痛正常吗

在怀孕早期出现腰部酸痛的情况可能和怀孕后子宫受到刺激有关，大家不用太担心，在孕早期腰部酸痛的症状一般都是非常轻微的，过一段时间就能缓解，如果孕早期就出现了腰部疼酸痛比较严重的情况，那么就需要考虑是否有腰椎疾病或者是盆腔疾病的因素了。

耻骨疼怎么缓解

　既然知道的导致孕妇耻骨痛的原因，为了预防这类情况发生，日常准妈妈最好的做一些力所能及的准备：

　1、孕期均衡饮食，控制体重，尽量避免“巨大儿”的发生;

　正常体重和巨大儿宝宝图片

　2、适当运动，可选择孕妇瑜伽或孕妇普拉提增强肌力，以增强其对关节稳定的保护;

　3、避免久站、单腿站立如穿裤子时、避免负重和抬举等运动;

　4、做凯格尔练习盆底肌群，用托腹带增加托举腹部力量等。

　然后如果你已经出现了耻骨痛的症状，最好在医生允许运动的前提下做如下练习，可减轻胎儿对耻骨和骨盆的直接压迫，同时也建立些腹部和腰背部力量来分担盆底肌群的压力。

为什么孕妇耻骨会痛！

　孕期总会经历各种难以忍受的疼痛，其中不得不说的就是耻骨痛了，因为耻骨的位置比较特殊，所以在孕晚期时孕妈妈们总会自己忍着，以至于疼得让人走路姿势都变了，其实当你了解过造成耻骨痛的成因后就知道该怎么缓解了!

　耻骨联合

孕晚期出现耻骨痛，会早生吗?

孕晚期出现耻骨痛，会早生吗?

在怀孕晚期出现耻骨痛是一种很正常的生理反应，并不能说明就是早生的症状。耻骨痛一般表现为隐隐作痛，被牵拉的感觉，若是走路的时候，爬楼梯，站着最为明显。因此在怀孕晚期就需要注意睡姿，还有起床的时候不能太快，要缓慢的起来，以免疼痛感很强烈。由于怀孕晚期耻骨间隙越来越大，就需要自己在平时多做一些缓慢、幅度特别小的动作，才能慢慢的减缓症状。

综上所述，在怀孕晚期出现耻骨痛是由于子宫增大，耻骨间缝隙越来越大，从而出现耻骨痛，无法入眠。

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