宫寒不孕吃什么好

因为严格来说宫寒不孕并不是一种疾病，而是女性朋友的一种体质状态，所以只需要通过饮食方面的一些针对性调理就能得到改善，希望下面内容中小编对“宫寒不孕吃什么好”能对宫寒的女性朋友有所帮助。

什么是宫寒不孕？

宫寒是导致不孕的因素之一，但这并不意味着它一定会导致不孕。因为有些女性得了宫寒之后，就会长时间不来例假，还会导致女性在此期间没有排卵迹象，然后不排卵自然会导致不孕。所以当女性得了宫寒时，需要及时去医院检查。

男性不孕不育吃什么好

不孕不育从古至今都是比较受关注的问题，男性不孕不育是一件非常令人沮丧伤心的事情。因为这关系到一个家庭的延续。那么在日常生活当中，男性不孕不育吃什么好呢？

一、鳖肉银耳汤

鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块;银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。 　

二、狗脊狗肉汤

狗脊、金樱子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块，同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅，加水适量，炖40分钟即可。食肉，饮汤。补肾壮阳。可辅治不育症，常服效佳。 　

三、山药枸杞粥

山药100g，枸杞子25g，大米250g，先将山药研成粒粒，加冷水1500ml调匀，再入枸杞子文火煎熬至米烂汤浓即可食用。每日1次，每次1小碗即可。有补益肾气，平补阴阳的功效。

四、鹿鞭巴戟天汤

鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。

宫寒是什么

宫寒，是中医术语，指“胞宫之寒”，“胞宫”，不仅指子宫，还包括输卵管、卵巢等女性内生殖器官。“十女九寒”所说的寒主要是指宫寒。但这是并不是说子宫腔内的温度低，而是女性胞宫失去了肾阳的温煦。

从现代医学角度解释，“宫寒”指子宫及其附件等生殖系统的相关功能呈一种严重低下的状态，这种状态在自然界看来，相当于花朵没有了滋养，天空没有了太阳。

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